НОВОСТИ, НАБЛЮДЕНИЯ, РАЗМЫШЛЕНИЯ

Появление Facebook и прочих социальных сетей, конечно, положительное явление, но… в них могут общаться дети, что стоит учитывать молодым родителям. Конечно, любой веб-ресурс обогащают жизнь ребенка, но, согласно исследованию Американской Академии Педиатрии, он может быть опасным для умственного и физического здоровья.

В то время, когда ребенок на связи, узнает много нового и полезного, подстегивает креативность мышления и технические способности, он вполне может выполнять школьное домашнее задание. Но при этом ребенок может находиться перед компьютером длительное время, не контролируя свои действия, что может нехорошо сказаться на зрении, физической активности (ребенок находится в недвижимом состоянии, вместо того чтобы бегать, прыгать, играть) и даже на количество суточного сна. Читать далее »

Вкусовые пристрастия народов мира бывают поистине причудливыми! Нам странно даже слышать или читать об их излюбленных диковинных блюдах, а они лакомятся ими и берут добавки.

Так, например, одним из любимых блюд китайцев являются ласточкины гнезда. Их принято называть так, но если быть совершенно точными, то это гнезда саланганов, птиц, относящихся к подотряду стрижей. Эти птицы вьют свои гнезда из собственной слюны и морских водорослей, а иногда только из слюны. Китайцы бережно очищают деликатес от перьев, пуха и птичьего помета, затем варят из гнезд суп. Но это еще одно из самых невинных гастрономических пристрастий, другим их лакомством являются тухлые яйца. Около 60 дней перед употреблением их держат в смеси из песка, глины и соли. За это время яйца достигают нужной кондиции и затем съедаются с лапшой или рисом. Читать далее »

С праздником Светлой Пасхи всех Вас!

Желаю здоровья, счастья, благополучия, мира и любви к ближнему!

В Британии обществом ортопедов был проведен опрос среди мужчин и женщин. Выяснилось, что около 40 % из всех опрошенных женщин носят обувь неудобную. Из этих 40 %, 37 % готовы носить такую неудобную обувь, только бы она была современной и модной.

17 % мужчин вообще специально носят обувь не их размеров. 80 % женщин жаловались на вросшие ногти и мозоли, но лишь половина из них обращалась к специалисту. Читать далее »

Думаю, каждая девчонка к лету хочет немного если не похудеть, то подправить и отчеканить фигурку. Конечно же, не стоит откладывать все до следующего понедельника, лучше начать заниматься собой уже сейчас, тогда эффект будет явнее и скорее. Но как заниматься собой, если на это не хватает ни времени, ни денег, и даже выспаться толком невозможно. О последнем: полноценный сон и высыпание — первое, что нужно учитывать, если хотите похудеть, даже более того — если не хотите поправляться. Читать далее »

Наверное, в каждой семье, где есть ребёнок, возникает один и тот же насущный вопрос – нужно ли давать сладкое ребёнку? С какого возраста, и в каком количестве? Вот и меня эти вопросы заставили поразмышлять на эту тему. Правда, я и раньше интересовалась этим вопросом и достаточно много мнений услышала и прочитала на этот счёт. Но для себя отметила несколько важных аспектов, чем и хочу поделиться с Вами. Читать далее »

Спасибо Михаилу за внимание и всевозможные темы для общения, и вот (хоть и не из его подачи) он мне предложил написать о «якорной» системе мотивации, и вот я, наконец-то, созрела. Очень интересно Миша немного поменял интерпретацию и вместо якорей указал на свои воздушные шары, ну, а я менять ничего не стану — якоря, так якоря.

Чтобы лучше понять, что от меня требуется, я полистала журнальчики тех, кто о подобном уже писал. Что ж, многие писали о музыке, обстановке и т.д., я могу сказать, что главной моей мотивацией является просто соответствующее рабочее настроение. Как это звучит не банально, но меня не заставит делать что-то ни денежное вознаграждение, ни другой получаемый эффект, ничто. Так что нередко мне приходится просто заставлять себя, как говорится, искусственно создавать рабочее настроение, без него работа будет выполнена поверхностно, даже насмарку. Читать далее »

Разнообразие косметических средств на полках магазинов часто приводит нас к растерянности и недоумению – что же выбрать? Конечно же, выбор, прежде всего, стоит останавливать на натуральных средствах, потому что влияние синтетических средств на организм человека может быть полностью не изучено, не смотря на уговоры производителя.

В составе любого крема есть капельки жира, которые способствуют смягчению кожи, вода и эмульгатор, который делает крем однородным и не позволяет ему расслаиваться. Также часто в состав крема входят различные ароматизаторы, консерванты, активные биодобавки и т.п.

Читать далее »

Я имею ввиду безалкогольные напитки, речь не о том, что вы любите выпивать. Я сейчас не буду выступать в роли Минздрава, каждый выбирает свой путь сам…

Лично я люблю пить компот, различные йогурты, кефир, иногда пью чай, очень редко чай с молоком, и совсем редко кофе и молоко, или кофе с молоком… Не Читать далее »

Наверное не все знают, что тыква, как представитель овоща оранжевого цвета (как и морковка, красный и желтый болгарский перец, брокколи, апельсин…), богата каротином — витамином А растительного происхождения, благодаря ему мы имеем красивые волосы и кожу, поддерживаем хорошее зрение и нормальное функционирование иммунной системы. Кроме того витамин А принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, регуляции синтеза белков, способствует нормальному обмену веществ, играет немаловажную роль в формировании костей и зубов, необходим для роста новых клеток, замедляет процесс старения, борется с инфекцией… Думаю, этого достаточно, чтобы обеспечивать ежедневное пополнение рациона каротином. Читать далее »