14 Сен
Питание ребенка при железодефицитной анемии
Железодефицитная анемия – это не приговор. Первое и самое основное, что нужно будет сделать – это сбалансировать питание малыша. Так давайте же разберемся, какие из продуктов содержат большое количество железа, и как оно усваивается организмом ребенка?
Основными источниками железа являются телятина, говядина, гранатовый сок (детишкам нужно разбавлять водой), зеленые яблоки, гречневая каша, говяжья печень, морковь. Читать далее »