05 Сен
Победите стресс
С точки зрения медицины стресс — это состояние напряжения физиологических функций организма, вызванное резко отрицательными эмоциями. Опасность представляют эмоциональные перегрузки, частая повторяемость стрессовых ситуаций.
Защитные силы организма быстро истощаются и возникают благоприятные условия для развития сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных заболеваний, а также возникновению не менее опасных неврозов.
Интересный факт установлен специалистами — менее подвержены стрессу те, у кого дома есть кошка или собака, ведь эти преданные существа радуются вашему приходу домой, что само по себе служит источником положительных эмоций. Читать далее »