27 Окт
Как воспитать силу воли
Мы нередко хотим что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону, направить свои действия в нужное русло. Хотим бросить курить, бегать по утрам, похудеть… Но не все так просто, и многие подобные желания с течением времени так и остаются неосуществленными… И все из-за того, что нам не хватает силы воли. Воля то есть у всех, а вот сила у нее слабая. Как же воспитать в себе силу воли?
Для кого-то сила воли — это её количество, для кого-то — мотивация, для кого-то – умение убеждать себя. Но правильнее понимать силу воли как внутренний источник энергии, который позволяет достигать поставленных целей и преодолевать препятствия. Читать далее »